Eid al -Adha’nın gelişiyle, masalarda çok fazla et olacak. Ancak, bu dönemde sağlıklı beslenmeyi unutmamalıdır. Özellikle, kırmızı et tüketiminde uzmanlar önemli uyarılar vermektedir. Peki parti sırasında ne tür bir diyet izlenmeli? Halil Kahraman ve Cameraman Can Şahiner, uzman konuklara sordu.
Kurban Bayramı'nda eti aşırı kaçıranlara dikkat! Sindirimi rahatlatmak için öneriler…
